당황하지 마십시오. COVID-19 백신 후 근육 경련을 극복하는 방법이 있습니다!

COVID-19 백신 주사를 맞은 후 대부분의 사람들은 근육에 경련을 느끼고 주사 부위에 위치합니다. 이것은 백신 접종 후 일반적인 부작용입니다. 그럼 어떻게 해결할까요?

COVID-19 백신 후 근육 경련

주사 후 며칠 동안 팔 근육 경련을 느낄 준비를 해야 합니다. 이것은 많은 사람들에게 흔한 부작용입니다.

좋은 소식은 수분을 유지하고 진통제가 준비되어 있는 한 COVID-19 백신 접종 후 근육 경련을 치료하는 것이 매우 간단하다는 것입니다.

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COVID-19 백신 후 근육 경련의 원인

COVID-19 백신을 접종받은 많은 사람들은 주사 부위, 즉 팔에 통증을 경험합니다.

~에 따르면 질병통제예방센터(CDC), 전신의 근육통도 피로, 두통, 발열 및 메스꺼움과 함께 일반적인 부작용입니다.

이 상태는 분명히 충분한 물을 얻지 못하여 발생하는 신체에서 발생합니다. 설명 시작 붐비다, 탈수는 근육 경련의 일반적인 원인입니다.

신체는 백신에 대한 강한 면역 반응을 가지고 있으며 일반적으로 물을 많이 마시면 ​​극복됩니다.

그런 다음 메스꺼움을 느낄 때 사람들은 물을 덜 섭취하게 됩니다. 그렇기 때문에 COVID-19 백신 접종 전후에 물을 더 많이 마시는 것이 중요합니다.

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COVID-19 백신 후 근육 경련에 대처하는 방법

COVID 백신 접종 후 근육 상태가 손상된 경우 가장 효과적이고 쉬운 방법은 스트레칭을 하고 수분을 충분히 섭취하여 수분을 유지하는 것입니다.

탈수되면 몸이 독소를 제거하고 온도를 조절하는 것이 더 어려워져 통증을 유발할 수 있습니다. 몸을 쉬게 하고 소금 목욕을 하여 근육을 이완시키십시오.

발열, 주사부위 통증 등 예방접종 후 다른 부작용과 마찬가지로 코로나19 예방접종 후 진통제를 복용해도 된다.

~에 따르면 질병 통제 예방 센터, 예방 접종 후 경험할 수 있는 통증과 불편감에 대해 이부프로펜, 아세트아미노펜, 아스피린 또는 항히스타민제와 같은 일반 의약품 사용에 대해 의사와 상담하십시오.

또한 이러한 약물을 정상적으로 복용하는 것을 방해할 수 있는 다른 의학적 이유가 없는 경우 백신 접종 후 부작용을 완화하기 위해 이러한 약물을 사용할 수도 있습니다.

시원하고 깨끗하며 젖은 수건을 해당 부위에 대면 백신을 접종한 팔의 통증이나 불편함을 줄일 수도 있습니다.

코로나19 백신 접종 후 부작용

예방접종 후 15~30분 동안 관찰 구역에 머무르는 것이 좋습니다. 이는 백신에 대한 반응을 모니터링하고 심각한 부작용을 경험하지 않도록 하기 위한 것입니다. 다음과 같은 몇 가지 부작용이 나타날 수 있습니다.

  • 가려움
  • 희미한
  • 개그
  • 심한 알레르기 반응
  • 호흡 곤란 또는 호흡 곤란.

위와 같은 경우가 발생하면 즉시 의사나 간호사에게 알리십시오. 심각한 부작용은 매우 드물지만 예방 접종 후 처음 30분 이내에 나타날 가능성이 가장 높습니다.

언제 의사를 만나야 합니까?

대부분의 경우 통증이나 열로 인한 불편함은 신체가 보호 기능을 구축하고 있다는 정상적인 신호입니다. 주사 부위의 발적이나 통증이 24시간 후에 악화되면 의사나 의료 제공자에게 연락하십시오.

코로나19 백신 접종 전 준비사항

페이지에서 유니세프 COVID-19 백신 주사를 맞기 전에 준비해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

  • 백신 접종을 위해 병원에 올 때는 코와 입을 가리고 꼭 맞고 편안하게 맞는 마스크를 착용하십시오.
  • 손소독제로 손 소독하기
  • 약속에 대해 받은 알림 표시
  • 헐렁하거나 짧은 소매가 있는 옷을 입으십시오. 또는 쉽게 걷어 올릴 수 있는 옷을 사용하여 의료진이 팔에 쉽게 주사할 수 있도록 할 수도 있습니다.
  • 건강 문제가 있거나 진통제를 포함한 약을 복용 중인 경우 의사나 간호사에게 알리십시오.

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