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거식증과 폭식증은 체형에 대한 불안의 출현을 특징으로 하는 섭식 장애입니다. 그러나 거식증과 폭식증 사이에는 매우 기본적인 차이점이 있습니다.

이 차이는 환자가 음식 자체를 판단하는 방식에 관한 것입니다. 다음 리뷰에서 거식증과 폭식증의 차이점이 무엇인지 다시 확인합시다!

거식증과 폭식증이란 무엇입니까?

거식증과 폭식증의 가장 기본적인 차이점은 음식에 대한 환자의 평가입니다. 그게 뭐야?

거식증이 있는 사람들은 실제로 음식 섭취를 제한합니다. 고급 수준에서도 매우 엄격한 다이어트를 할 수 있습니다. 이 습관은 영양실조와 사망으로 이어질 수 있습니다.

폭식증의 경우 이상적인 체중을 원하지만 과식하는 경향이 있습니다.

폭식증에는 2가지 유형이 있습니다.

1. 폭식증 제거. 퍼지 폭식증이 있는 사람들은 구토를 자극하거나 완하제를 사용하여 섭취한 음식을 즉시 "뱉어냅니다".
2. 퍼지지 않는 폭식증. 비퍼징성 폭식증이 있는 사람은 살이 찌지 않도록 엄격한 금식과 익스트림 스포츠를 합니다.

거식증과 폭식증을 유발하는 요인

2016년에 수행된 연구에 따르면 두 가지 섭식 장애가 있는 사람들은 심리적 측면에 문제가 있는 경향이 있습니다.

다른 사람을 기쁘게 하려는 욕망은 방아쇠를 당기는 요인 중 하나입니다. 폭식증과 거식증은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

• 이상적인 몸을 가지라는 부모의 강한 격려
• 과거 또는 십대 시절에 과체중 또는 비만의 이력이 있는 경우
• 건강의 의미를 강조하는 가족

그러나 미국 국립 의학 도서관(United States National Library of Medicine)의 간행물에 따르면 두 가지 섭식 장애 모두 다음에 의해 더 많은 영향을 받습니다.

• 유전적 요인. 이 섭식 장애를 앓고 있는 가족 구성원이나 부모가 있는 경우 이 섭식 장애가 발생할 수 있습니다. 유전은 친척, 특히 부모로부터 형질을 물려받습니다.
• 정서적 장애. 불안정한 감정을 가진 사람들은 이 섭식 장애를 경험할 가능성이 매우 높습니다. 예를 들어, 우울증, 스트레스, 불안 및 과도한 불안. 거식증과 폭식증은 일반적으로 감정이 불안정할 때 탈출구가 됩니다.
• 사회적 압박. 일부 사람들이 신체에 더 관심을 갖는 현대 시대에 사는 것은 이 두 가지 섭식 장애의 발생을 유발할 수 있습니다. 드물게 비만인 사람들은 체형에 대한 압박을 받기 쉽습니다.

거식증과 폭식증의 차이점은 증상입니다

둘 다 섭식 장애이지만 관찰할 수 있는 거식증과 폭식증의 차이점은 증상입니다. 나타나는 대부분의 증상은 심리적 충동에 의해 발생하며, 이는 다른 건강 문제로 이어집니다.

1. 거식증의 증상

거식증은 폭식증과 비교할 때 더 심각한 수준의 장애라고 말할 수 있습니다. 이상적인 신체 이미지 또는 시각적 요소가 이 장애로 고통받는 원인입니다. 증상에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 스트레스, 과도한 불안, 안절부절, 짜증과 같은 심리적 문제
• 불면증 또는 밤에 잠자기 어려움
• 영양 부족으로 인한 배변 장애 또는 변비
• 수분 부족으로 인한 탈수
• 에너지원이 없어서 생기는 어지러움
• 쉽게 피곤하고 약하다
• 피부가 건조해지고 창백해진다
• 추운 온도를 견디지 ​​못하는 신체
• 부정맥 또는 불규칙한 심장 박동
• 피부에 보이는 혈관이나 근육
• 특히 신체에 에너지가 없을 때 실신(최악의 증상)

더 읽어보기: 종종 무시되는 거식증의 징후와 증상은 다음과 같습니다.

2. 폭식증의 증상

폭식증이 있는 사람들이 일반적으로 나타내는 징후 또는 증상은 다음과 같습니다.

• 불안정한 무게, 때때로 크게 올랐다가 급격히 떨어짐
• 음식을 토할 때 근육 압력으로 인한 적목 현상
• 근육이 굳어지며, 특히 먹은 음식을 토할 때
• 치아 법랑질은 신체에서 토해낸 음식의 특정 물질에 노출되어 손상됩니다.

거식증과 거식증의 행동 차이

거식증과 폭식증의 다음 차이점은 행동에 관한 것입니다. 이상적인 몸을 얻는 방법과 살을 빼는 방법도 같지 않기 때문입니다.

1. 거식증 환자의 행동

거식증 장애가 있는 사람은 일반적으로 다음과 같은 음식을 피하는 습관이 있습니다.

• 아침, 점심, 저녁에 관계없이 식사를 거르는 경우가 많습니다.
• 까다로운 음식. 일반적으로 거식증이 있는 사람은 칼로리가 낮은 것과 같이 '안전한' 음식만 먹습니다.
• 먹은 부분에 대해 다른 사람에게 거짓말
• 접시에 담긴 음식을 작은 조각으로 자른다
• 몸의 굴곡이 보이지 않도록 헐렁한 옷을 자주 입으십시오.
• 음식이 포함된 활동(연회) 피하기
• 체중 감량을 위한 익스트림 스포츠

더 읽어보기: 종종 식욕이 없습니까? 이 상태가 원인이 될 수 있습니다!

2. 폭식증 환자의 행동

거식증과 달리 폭식증이 있는 사람들은 일반적으로 음식을 먹지 않습니다. 그는 그것을 삼킬 것입니다. 그러나 그 후에 그는 자기가 먹은 것을 내놓을 것입니다. 폭식증이 있는 사람들은 다음과 같은 경향이 있습니다.

• 음식을 토하기 위해 식사 후 가능한 한 빨리 화장실에 가십시오
• 다른 사람 앞에서 밥 먹기 싫다
• 특히 고지방 및 고칼로리 식사를 한 후 극단적인 운동을 하는 경우
• 먹은 음식이 가능한 한 빨리 배변을 통해 통과할 수 있도록 완하제 사용

그것이 거식증과 폭식증의 차이점입니다. 이상적인 몸을 갖는 것은 많은 사람들의 꿈입니다. 그러나 여전히 다른 건강 문제를 피하기 위해 영양 섭취에주의를 기울이십시오. 그렇습니다!

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