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수면 주기가 불규칙한 일부 사람들에게는 일반적으로 팬더 눈, 즉 눈 아래 다크 서클이 있습니다. 그러나 그뿐만 아니라 여러 가지 다른 원인이 있으며 이것이 올바른 대처 방법이라는 것이 밝혀졌습니다.

수면 부족이 판다의 눈을 유발할 수 있는 이유는 무엇입니까?

수면 부족, 과수면 또는 극도의 피로로 인해 눈 아래에 다크 서클이 형성될 수 있습니다. 수면이 부족하면 피부가 칙칙하고 창백해져서 피부 아래의 어두운 조직과 혈관이 보일 수 있습니다.

~에 따르면 일상의 건강이것은 수면 부족으로 인해 얇은 눈 피부 아래의 혈관이 확장되어 어두운 색이 나타나는 경향이 있기 때문에 발생합니다. 때로는 피로로 인해 눈 아래 부위가 부어오를 수 있습니다.

체액이 피부로 누출되어 붓기 또는 일반적으로 안대라고 하는 것을 유발할 수 있습니다.

팬더 눈의 다른 원인

아래 눈꺼풀 아래 다크서클은 남녀 모두에게 흔합니다. 더 나쁜 것은 어떤 사람들에게는 이 상태가 제거하기 어렵고 누구에게나 영향을 미칠 수 있다는 것입니다.

페이지에서 설명 시작 헬스라인판다 눈의 원인은 다음과 같습니다.

나이

자연스러운 노화는 눈 밑에 다크서클이 생기는 흔한 원인입니다. 나이가 들면 피부가 얇아집니다. 또한 피부 탄력을 유지하는 데 필요한 지방과 콜라겐도 잃게 됩니다.

이 경우 피부 아래의 검은 혈관이 더 잘 드러나 눈 아래 부분이 어두워집니다.

눈의 피로

텔레비전이나 컴퓨터 화면을 응시하면 눈이 피로해질 수 있습니다. 이 긴장으로 인해 눈 주위의 혈관이 확장될 수 있습니다. 결과적으로 눈 주위의 피부가 어두워질 수 있습니다.

알레르기

알레르기 반응과 안구건조증은 다크서클을 유발할 수 있습니다. 알레르기 반응을 경험하면 신체는 해로운 박테리아에 반응하여 히스타민을 방출합니다.

히스타민은 가려움, 충혈, 부은 눈과 같은 불편한 증상을 일으키는 것 외에도 혈관을 확장시켜 피부 아래에서 더 잘 보이게 만듭니다.

알레르기는 또한 눈 주위의 가려운 피부를 문지르고 긁고 싶은 충동을 증가시킬 수 있습니다.

이러한 행동은 증상을 악화시켜 염증, 부기 및 손상된 혈관을 유발할 수 있습니다. 이로 인해 눈 아래에 어두운 그림자가 생길 수 있습니다.

탈수

탈수는 눈 아래 다크서클의 흔한 원인입니다. 몸에 적절한 양의 물이 공급되지 않으면 눈 아래 피부가 칙칙해 보이기 시작하고 눈이 평소보다 쳐져 보입니다. 이 상태는 아래 뼈에 가깝기 때문에 발생합니다.

태양에 과다 노출

과도한 태양 노출은 신체가 피부에 색을 부여하는 색소인 멜라닌을 과잉 생성하게 합니다. 특히 눈에 너무 많은 태양광은 주변 피부의 색소 침착을 유발할 수 있습니다.

유전학

가족력도 눈 아래 다크서클을 발달시키는 역할을 합니다.

이것은 유전되는 특성일 수 있으며 어린 시절부터 볼 수 있으며 나이가 들면서 악화되거나 서서히 사라질 수 있습니다. 다른 의학적 상태에 대한 소인도 갑상선 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.

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팬더 눈을 예방하는 방법

사람들은 생활 습관 요인을 해결하여 다크 서클의 출현을 예방할 수 있습니다. 오늘의 의료 뉴스:

충분한 수면과 스트레스 줄이기

스트레스는 다크서클의 출현을 증가시키는 반면, 휴식과 건강한 생활 습관은 변색을 감소시킵니다.

태양으로부터 눈을 보호하십시오

눈 주위를 덮는 자외선 차단 선글라스를 착용하고 눈 주위에 자외선 차단제를 바르면 다크서클을 예방하거나 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

담배를 끊고 알코올 소비를 줄이십시오

흡연과 과도한 음주는 신체의 노화 과정을 가속화하고 다크서클의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

팬더 눈을 다루는 방법

이 판다 눈을 없애기 위해서는 천연 성분을 사용하거나 약물을 사용하는 두 가지 방법으로 극복할 수 있습니다.

자연스러운 방법

다크 아이서클의 치료는 근본 원인에 따라 다릅니다. 그러나 이 상태에 도움이 될 수 있는 몇 가지 가정 요법이 있습니다. 더 일반적인 방법은 다음과 같습니다.

냉찜질을 하세요

냉찜질은 부기를 줄이고 확장된 혈관을 수축시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 상태는 붓기의 모양을 줄이고 눈 아래의 다크 서클을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

깨끗한 수건에 얼음 몇 개를 싸서 눈에 찜질을 하십시오. 미지근한 물에 수건을 적신 후 눈 밑 피부에 20분 정도 발라주면 효과적인 효과를 볼 수 있다. 천이 따뜻해지거나 얼음이 녹으면 이 과정을 반복하세요.

좋은 수면의 질

잠은 또한 팬더 눈의 모양을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 잠이 부족하면 피부가 창백해 보이기 때문에 다크서클이 더 두드러지게 나타난다. 다크서클이 생기지 않도록 7~8시간의 수면을 취하세요.

수면 자세

수면 부족이 눈 밑에 칙칙한 백혈구를 생성하는 역할을 할 수 있지만 자신도 모르는 사이에 부적절한 수면 자세로 인해 발생할 수 있습니다.

눈 아래에 액체가 고여서 눈이 부어 보이는 것을 방지하기 위해 베개를 여러 개 사용하여 머리를 높이십시오.

티백으로 담그기

차가운 티백을 눈에 바르면 눈이 좋아질 수 있습니다. 차는 혈액 순환을 자극하고 혈관을 수축시키며 피부 아래 체액 저류를 줄이는 데 도움이 되는 카페인과 항산화제를 함유하고 있습니다.

5분 동안 뜨거운 물에 두 개의 검은색 또는 녹차 티백을 담그십시오.

냉장고에서 15~20분간 식혀주세요. 차가워지면 10~20분 동안 감은 눈 위에 티백을 올려 놓습니다. 제거한 후에는 찬물로 눈을 헹굽니다.

치료

보다 효과적이고 영구적인 해결책을 위해 여러 가지 의학적 치료를 통해 다크서클을 줄일 수 있습니다. 많은 사람들이 일반적으로 사용하는 방법은 다음과 같습니다.

• 색소 침착을 줄이기 위한 화학적 박피.
• 피부를 재생하고 피부를 조여주는 레이저 수술.
• 피부의 얇은 부분에 색소를 주입하는 의료용 문신.
• 눈밑 피부의 색소침착을 유발하는 멜라닌과 혈관을 숨기는 티슈필러.
• 피부에서 과도한 지방을 제거하여 더 부드럽고 균일한 표면을 드러냅니다.
• 지방 또는 합성 제품의 외과적 임플란트.

미용 절차를 결정하기 전에 의사와 최선의 선택에 대해 상의하는 것이 좋습니다. 침습적 치료는 비용이 많이 들고 고통스러울 수 있으며 종종 긴 회복 시간이 필요합니다.

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