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당신은 꿀 팬입니까? 다음 유형의 꿀에 대해 알아야 합니다. 클로버 꿀. 클로버 꿀 천연 감미료로 사용할 수 있을 뿐만 아니라 몸에 좋은 영양 성분도 많이 함유되어 있는 꿀입니다.

자, 이점은 클로버 꿀 건강을 위해 알아야 합니다.

영양성분 클로버 꿀

클로버 꿀 꿀벌이 클로버 식물에서 꿀(꽃의 에센스)을 채취하여 만드는 꿀의 일종입니다. 이 꿀은 다른 꿀보다 색이 더 밝습니다.

달콤한 맛과 꽃 향이 꿀 애호가들에게 인기가 있습니다. 에 포함된 일부 영양소에 관해서는 클로버 꿀 즉:

• 칼로리: 60칼로리
• 단백질: 0그램
• 지방: 0그램
• 탄수화물: 17그램

위에서 언급한 영양 성분 외에도 꿀은 마그네슘, 칼륨, 철, 아연을 포함한 소량의 비타민과 미네랄을 제공합니다.

뿐만 아니라, 클로버 꿀 또한 항산화 물질이 풍부하여 신체에 이롭습니다.

더 읽어보기: 건강과 미용을 위한 꿀의 다양한 이점

혜택은 무엇입니까 클로버 꿀 몸 건강을 위해?

이 꿀을 섭취하면 많은 이점을 얻을 수 있습니다. 일부 혜택 클로버 꿀 다음은 다음과 같습니다.

1. 항바이러스 및 항균제로

잘 클로버 꿀 다른 유형의 꿀에는 항바이러스 및 항균 특성이 있습니다. 물론 이것은 우리 몸에 필요합니다.

16종 꿀의 항균력을 비교한 연구에 따르면, 클로버 꿀 유해한 황색포도상구균 세포에 대해 가장 강력한 항균 작용을 합니다. 이것은 항생제 카나마이신 2.2mg의 용량과 동일합니다.

그 이외의, 클로버 꿀 또한 경미한 화상 및 베인 상처와 같은 상처를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 박테리아가 꿀에 내성을 가질 수 없기 때문입니다.

또한 꿀에는 항바이러스 가능성도 있습니다. 한 시험관 연구에 따르면 5%를 적용하면 클로버 꿀 수두 바이러스에 감염된 피부 세포에서 바이러스의 생존율을 현저히 감소시킬 수 있습니다.

2. 항산화제가 풍부

에서 가장 인기 있는 콘텐츠 클로버 꿀 항산화 성분이다. 클로버 꿀 당신이 알고 있는 항산화 물질로 가득 차 있습니다.

항산화제는 자유 라디칼로 인한 세포 손상을 예방하거나 감소시킬 수 있는 화합물입니다. 항산화 성분 때문에 클로버 꿀 특정 질병 발병 위험을 줄일 수 있습니다.

반면에, 클로버 꿀 그것은 높은 수준의 항염증성 플라바놀과 항산화제 페놀산을 함유하고 있습니다. 플라바놀은 심장과 폐 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있으며 페놀산은 중추 신경계를 강화할 수 있습니다.

3. 혈압 조절

기타 혜택 클로버 꿀 혈압을 조절할 수 있습니다. 아침에 이 꿀을 규칙적으로 섭취하면 혈압을 유지하는 데 도움이 됩니다. 그러나 초과 섭취하지 마십시오. 예, 한 두 티스푼만 섭취하십시오.

그럼에도 불구하고, 클로버 꿀 혈압약의 대용품으로 간주되어서는 안됩니다.

4. 독감 및 기침 증상 완화

클로버 꿀 기침과 감기 증상을 완화하는 가정 요법으로 사용할 수 있습니다. 이것은 항균성을 포함하여 신체의 건강을 향상시킬 수 있는 이점과 불가분의 관계입니다. 클로버 꿀 그 자체가 인후통에 진정 효과가 있습니다.

이 인기 있는 꿀은 점액을 묽게 만드는 데도 도움이 됩니다. 따뜻한 물에 꿀 한 티스푼을 섞은 다음 레몬 주스를 추가하기만 하면 됩니다.

이 허브는 어린이의 기침을 완화하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 2-4세 어린이에게 좋은 기침약입니다.

5. 면역 체계 강화

의 항균 함량 클로버 꿀 그것의 일부는 대부분의 꿀에서 발견되는 과산화수소에서 나옵니다. 이것은 면역 체계가 몸 전체의 이물질 및 잠재적인 감염과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다.

따라서 다른 이점이 있으면 놀라지 마십시오. 클로버 꿀 우리의 면역 체계를 향상시킬 수 있습니다.

글쎄, 그것이 이점이다. 클로버 꿀 당신이 알아야 할 사항. 달콤하고 맛있는 맛 뿐만 아니라, 클로버 꿀 또한 많이. 그러나 만들고자 한다면 클로버 꿀 천연감미료로 적당히 사용하세요.

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