중요한 것은 이것이 정신적 육체적 건강을 위한 닭고기 전분의 이점입니다!

닭고기 전분의 효능은 몸으로만 느낄 수 있는 것이 아닙니다! 닭고기 추출에서 나오는 이 보충제는 기분을 개선할 수 있기 때문에 심리적 효과도 있습니다.

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닭고기 전분이란 무엇입니까?

닭고기 전분은 전체 닭고기를 고온에서 몇 시간 동안 조리하여 얻은 영양 보조 액체입니다. 가공 닭고기는 동남아시아에서 매우 유명하며 종종 전통 의학으로 사용됩니다.

닭고기 전분은 직접 만들거나 이미 보충제 형태로 시장에서 널리 판매되는 제품에서 얻을 수 있습니다. 닭고기 전분에는 미네랄, 비타민, 미량 원소, 아미노산 및 카르노신 및 안세린과 같은 기타 영양소.

닭고기 전분의 이점

먹기 전에 먼저 다음과 같은 닭고기 전분의 효능을 이해하세요. 네!

인지 기능 향상

업무로 인한 스트레스는 인지 능력 저하의 원인 중 하나입니다. 이것은 스트레스가 피로, 안절부절 및 혼란을 유발하기 때문에 발생합니다.

의학 저널에 실린 연구에 따르면 닭고기 전분의 이점 중 하나는 업무로 인해 스트레스를 받는 젊은이들의 인지 기능을 향상시키는 것입니다.

이 연구는 업무 스트레스가 높은 신베이시의 젊은 근로자 102명을 대상으로 했습니다. 절반에게는 닭고기 전분이 제공되었고 나머지는 2주 동안 매일 위약이 제공되었습니다.

그 결과, 닭고기 전분을 섭취한 사람들은 인지 능력이 향상되었습니다. 이는 색상 회상 테스트와 연구 후 증가한 단기 기억에서 알 수 있습니다.

기분 개선

Nutrients 저널의 연구에 따르면 닭고기 전분의 이점 중 하나는 기분을 개선하거나 기분을 개선하는 것입니다 분위기. 이를 증명하기 위해 연구원들은 10일 동안 닭고기 전분을 섭취한 46명의 사람들을 참여시켰습니다.

10일 후 참가자들에게 힘들고 스트레스가 많은 과제가 주어졌고, 연구자들은 참가자들의 기분을 측정했습니다.

그들의 연구에서 연구원들은 참가자들이 닭고기 전분을 섭취한 후 덜 우울하고 불안하고 자신감이 있다고 결론지었습니다.

정신적 피로 극복

여전히 정신 건강과 관련이 있는 치킨 에센스는 저널에 발표된 연구에 의해 입증되었습니다. 의학 모니터, 정신적 피로를 극복할 수 있습니다.

이 연구에는 매일 닭고기 전분과 위약을 투여하기로 자원한 20명의 남성이 참여했습니다. 참가자들은 정신적 피로를 유발하는 2가지 테스트를 받은 후 휴식을 취했습니다.

4주 동안 진행된 연구에서 치킨 에센스를 섭취한 참가자들은 정신적 피로가 줄어든 것을 느꼈다고 합니다.

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신체 능력 향상

지금까지 닭고기 전분은 중국 전통 의학에서 건강을 개선하고 치유를 가속화하며 신진 대사를 증가시키고 신체 피로를 줄이는 데 자주 사용되었습니다.

음, 뉴트리언트 저널의 연구는 닭고기 전분이 건강, 신체 능력 향상에 대한 이점을 항피로에 어떻게 제공하는지 입증하는 데 성공했습니다.

이 연구에서는 4주 동안 서로 다른 양의 닭고기 전분을 투여한 4그룹의 쥐를 사용했습니다. 쥐에게 닭고기 에센스가 미치는 영향을 알아보기 위해 일련의 신체 검사를 받았습니다.

연구원들은 닭고기 전분이 신체 활동으로 인한 피로 상태를 개선하고 쥐의 신체 능력을 향상시킬 수 있다고 결론지었습니다.

생체리듬 강화

일주기 리듬을 유지하는 것은 건강에 중요합니다. 일주기 리듬이 불규칙하면 많은 질병이 발생할 수 있기 때문입니다.

글쎄요, 에 발표된 연구 약리학 저널 닭고기 전분을 섭취하면 24시간 주기 리듬의 기능을 강화할 수 있다고 합니다!

연구자들은 그들의 발견에서 닭 전분이 일주기 리듬의 붕괴로 인한 질병을 예방할 수 있는 가능성을 볼 수 있다고 생각합니다.

닭고기 전분의 부작용이 있습니까?

지금까지 위에서 언급한 연구에서 연구 대상인 사람이나 쥐가 경험한 부작용에 대한 기록은 없습니다.

따라서 당신이 알아야 할 닭고기 전분의 이점에 대한 다양한 설명. 항상 건강에 좋은 영양가 있는 음식을 섭취하세요, 네!

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