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아이가 알레르기가 있든 감기에 걸리든 상관없이 몸에 가래가 너무 많으면 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 감기에서 부비동 감염 또는 기관지염에 이르기까지 다양합니다.

물론 이것은 특히 어린 아이가 약을 먹기 어려운 어린이라면 매우 불안할 것입니다.

따라서 아기의 가래를 제거하기 위해 다음과 같은 자연 요법을 시도하면 문제가 없습니다.

또한 읽기: 가래를 뱉을 때 이 2가지 약을 복용할 수 있습니다.

수증기 흡입

습한 공기를 마시면 코막힘을 유발하는 점액을 제거하는 데 도움이 됩니다.

이렇게하려면 다음을 사용해보십시오. 가습기, 기화기, 또는 아이가 앞에 있는 따뜻한 물 대야에서 수분을 흡입하게 하십시오.

욕실의 따뜻한 샤워도 가래를 묽게 하는 효과가 있습니다.

비강 흡입기 및 식염수 방울

코에서 점액을 제거하는 방법을 아직 배우지 못한 유아의 경우 특수 주입 장치의 도움이 비강을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이 도구는 끝이 뭉툭하기 때문에 아기가 아플까봐 걱정할 필요가 없습니다. 엄마들은 소금물에 물을 묻혀 아기의 코에 떨어뜨리기만 하면 됩니다.

소금물 자체는 집에서 만들 수 있습니다. 1/2티스푼의 소금과 8온스의 따뜻한 물을 섞기만 하면 됩니다.

수분을 많이 섭취

점액을 묽게 유지하려면 몸이 수분을 유지해야 합니다. 따라서 아기가 감기에 걸렸을 때 점액을 묽게 하고 부비동이 마르도록 하기 위해 더 많은 물을 마시게 하십시오.

따뜻한 물수건을 얼굴에 대고

성가신 부비동 두통을 진정시키는 치료법이 될 수 있습니다. 젖은 천을 통해 공기를 흡입하면 코와 목구멍에서 성가신 가래를 빠르게 제거할 수 있습니다.

기침할 때 가래 제거

가래가 폐에서 목구멍으로 올라갈 때 아기의 몸은 그것을 배출하려고 할 가능성이 큽니다. 아이에게 가래를 뱉어내라고 하면 삼키는 것보다 훨씬 건강에 좋습니다.

호흡기 건강에 도움이 되는 식품 섭취

레몬, 생강, 마늘이 포함된 음식과 음료를 먹도록 자녀를 초대하십시오. 이러한 음식은 감기, 기침 및 과도한 가래를 치료하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

다음에서 보고됨 메디컬뉴스투데이, 과일의 섬유질이 풍부한 식단과 콩을 함유한 일부 식품도 가래와 관련된 호흡기 문제 발병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

소금물로 가글하기

이 방법은 아기가 양치질을 할 수 있는 경우 적용하기에 매우 적합합니다.

따뜻한 소금물로 가글을 하면 목 뒤에 있는 가래를 제거하는 데 도움이 됩니다. 세균을 죽이고 어린이의 인후통을 완화할 수도 있습니다.

따뜻한 물 1컵과 소금 1/2~3/4티스푼만 섞으면 됩니다. 아기가 마시지 않고 혼합물을 목구멍에 넣어야 합니다.

30-60초 동안 가글하는 동안 아이에게 폐에서 공기를 부드럽게 불어넣고 물을 내쉬도록 합니다. 필요에 따라 반복합니다.

유칼립투스 오일 사용

유칼립투스 에센셜 오일을 사용하면 아기의 가슴에서 가래를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 작동 방식은 점액을 묽게 하여 아이가 기침을 더 쉽게 할 수 있도록 하는 것입니다.

엄마는 다음을 사용하여 아기가 유칼립투스 오일 증기를 흡입하게 할 수 있습니다. 디퓨저, 또는 이 성분을 함유한 밤을 사용하십시오.

음식 반응 추적

일부 음식은 콧물과 가려운 목, 과도한 가래를 특징으로 하는 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

자녀에게 알레르기 병력이 있는 경우 신체의 가래나 점액을 증가시키는 음식이 무엇인지 알아두는 것도 좋은 생각입니다.

언제 의사를 만나야 하나요?

아기에게 과도한 가래가 너무 자주 발생하면 엄마가 약속을 잡고 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

가래가 한 달 이상 지속되면 의사에게 연락하십시오. 아이에게 객혈, 흉통, 숨가쁨, 쌕쌕거림과 같은 다른 증상이 있으면 의사에게 알리십시오.

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