신선함 뿐만 아니라 몸의 건강을 위한 나비즈워터의 효능

나비즈워터는 대추를 물에 담가서 만든 음료입니다. 제조 공정은 다음과 유사합니다. 주입 물, 즉 밤새 담근다.

나비즈 물은 갈증을 해소할 수 있을 뿐만 아니라 신체 건강에도 많은 이점이 있다고 합니다.

몸 건강을 위한 나비즈 물의 이점

페이지에서 보고한 대로 헬스라인다음은 대추 과일 영양소가 함유된 나비즈 물의 효능입니다.

대추에는 여러 질병의 위험 감소를 포함하여 많은 건강상의 이점을 제공하는 항산화제가 포함되어 있습니다. 산화 방지제는 불안정한 분자로 신체에 유해한 반응을 일으킬 수 있는 자유 라디칼로부터 세포를 보호합니다.

말린 자두와 같은 유사한 유형의 과일과 비교할 때 날짜는 항산화제 함량이 가장 높은 것으로 보입니다. 날짜에서 가장 강력한 항산화제 유형은 다음과 같습니다.

플라보노이드, 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 강력한 항산화제이며 당뇨병, 알츠하이머병 및 특정 유형의 암의 위험을 줄이는 잠재력에 대해 연구되었습니다.
카로티노이드, 심장 건강을 개선하고 황반 변성과 같은 눈 관련 장애의 위험을 감소시키는 것으로 나타났습니다.
페놀산, 항염증 특성으로 알려진 페놀산은 암과 심장 질환의 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

대추의 섭취는 뇌 기능을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 실험실 연구에 따르면 대추는 뇌에서 인터루킨 6(IL-6)과 같은 염증 지표를 낮추는 데 도움이 됩니다.

높은 수준의 IL-6은 알츠하이머와 같은 신경퇴행성 질환의 위험이 더 높습니다.

대추의 잠재적인 두뇌 활성화 특성은 플라보노이드를 포함하여 염증을 감소시키는 것으로 알려진 항산화제의 함량에 기인합니다.

대추는 임산부의 장기 분만을 촉진하고 촉진할 수 있는 가능성에 대해 연구되었습니다.

임신 마지막 몇 주 동안 이러한 과일을 먹으면 자궁 경부 확장이 증가하고 유도 노동의 필요성이 감소할 수 있습니다.

한 연구에서 69명의 여성이 예정일 4주 전에 하루에 6번의 대추를 먹었을 때 자연분만 가능성이 20% 더 높았습니다.

또한 대추에는 수축을 촉진하는 것으로 밝혀진 화합물인 탄닌이 함유되어 있습니다. 그들은 또한 노동 중 에너지 수준을 유지하는 데 필요한 천연 설탕과 칼로리의 좋은 공급원입니다.

대추를 섞어 만든 물인 나비즈 물에는 인, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등 여러 미네랄이 함유되어 있습니다.

날짜의 모든 내용은 골다공증을 포함한 뼈 문제를 예방할 가능성이 있습니다.

단맛이 있지만 대추는 혈당을 증가시키지 않습니다. Nabeez 물은 혈당 지수가 낮기 때문에 실제로 혈당을 안정적으로 유지할 수 있음을 알아야 합니다.

따라서 설탕 섭취를 제한하고 싶은 분들을 위한 대안으로 나비즈 물이 아주 좋습니다. 그러나 건강을 유지하려면 섭취하는 나비즈 물에 설탕이나 추가 감미료가 첨가되어서는 안됩니다.

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